小孩吃燕窝有什么好处

小孩能吃燕窝吗？吃燕窝都有什么好处，从古至今燕窝都是一种具体滋补性极佳的食材，正因如此很多家长在考虑小孩是否也能吃燕窝？下面小编为大家介绍下：

小孩吃燕窝有什么好处

1、有利于儿童的脑部发育，提高儿童的智力和记忆力。

燕窝中含有的唾液酸是可以作用于大脑细胞膜和突触神经发育的脑部营养素。儿童由于不具备太强的唾液酸合成能力，所以可以通过食用燕窝来摄取唾液酸。

什么是唾液酸

唾液酸是大脑神经节苷脂的重要组成部分，具有“诱导”和阻止病菌入侵的作用。

它通常位于细胞膜最外层的糖类部分和分泌的糖复合物（糖脂，糖蛋白和多脂糖）的关键位置，是糖复合物结构和功能多样化的重要物质基础。由于燕窝中唾液酸含量高达7%-11%，所以唾液酸又称为燕窝酸。

2、有利于而儿童肠胃消化吸收，提高肠道免疫力。

燕窝中含有的燕窝酸具有极强的负电性，而食物中的部分维生素和矿物质都带有正电性。异性相吸，所以唾液酸可提高肠道对于矿物质及维生素的吸收能力，补充唾液酸能够增强机体对营养的吸收水平，阻止肠道吸附病菌。

3、提高免疫力，帮助孩子抵抗疾病。

唾液酸不仅具有“诱导”入侵病菌的作用，还可以阻止病菌入侵。唾液酸同时也是流感病毒的受体，是流感病毒结合在黏液细胞中的结合位点，从而降低儿童患感冒的风险。

未到四个月、冒患者、蛋白质过敏幼童不能吃燕窝

小孩吃燕窝，也是相对而言的，就像刚出生的幼童，因为四个月之前消化系统都没有长全呢，所以，吃燕窝只会导致他们消化不良，不要去食用。而过了四个月之后，就可以适当的少吃一些，但一定要炖的久一点，利于消化。

从上文可以看到小孩子吃燕窝的好处很多，希望这篇文章对宝妈宝爸们有所帮助！