“燕窝”这个词其实对于我们生活中并不陌生的，不知道大家有没有注意宫廷剧里面很多妃嫔都喜欢吃燕窝，说到这里很多人都不知道燕窝是什么做成的，燕窝都有什么功效可以让后宫妃嫔追逐着吃燕窝，下面小编就给大家分享下：
燕窝是什么东西做成的
燕窝是一种雨燕科动物金丝燕及同属燕类用唾液与绒羽混合凝结而成的窝，金丝燕跟我们家里普通家燕是不一样，比较小一些，翅长而尖，短尾，脚细弱，飞翔力很强，不善行走或站立，它们好像蝙蝠那样勾着来休息或睡觉，它们用非常发达的唾液泉，以分泌出来的唾液再混合它们的羽毛和唾液在空气中凝结成固体所形成的，这既是金丝燕的藏身之所，也是我们食用燕窝的自然形态，之后人们会把这种燕窝摘取下来，经过提炼、挑拣最终出售给广大用户。
燕窝的营养成分
燕窝含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品。《本草纲目》记载，燕窝入肺生气，入肾滋润，入胃补脾，补而不燥，润而不滞。有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒燥的特性。而且燕窝中的水溶性蛋白质含有“促进细胞分裂激素”和“表皮生长因子”它可以促进细胞再生，调节内分泌，故皮肤自然得到改善。
燕窝的十大功效
1、燕窝中的碳水化合物和蛋白质可以提供我们身体的热量，还可以促进身体内脂肪的新陈代谢；
2、燕窝中的矿物质个胶原蛋白等等营养物质，可以让我们破损的皮肤再修复，刺激细胞，新生皮肤；
3、燕窝还有钙质，这种成分可以增强我们身体中血液的凝结能力，在我们受伤的时候可以快速止血，也可以帮助我们的身体更好的吸收维他命B12中的有效成分；
4、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
5、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
6、燕窝还有增强心脏和降血压的功效，经常服用燕窝可以让高血压的朋友在药物的治疗下更快的把血压降下来；
7、燕窝是一种抗氧化的补品，可以排毒养颜，长期坚持吃燕窝可以延长衰老，对女性来说是一种很好的美容品；
8、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
9、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
10、燕窝不仅可以美容养颜，还可以调节内分泌失调和月经不调、痛经等等妇科问题，女性朋友在生宝宝之后吃燕窝可以让子宫和自己的身体恢复的更快！
由上文燕窝是什么东西做成的可知，燕窝就是雨科燕中的金丝燕的口水和羽毛等混合后经过风干而成的。
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